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解析2011卷发花苞头的扎法

导语：卷发花苞头扎起来既简单有富有魅力，这是其他花苞头没有的气质。下面的这位美眉给你演示一下。造型前：相信许多MM都拥有比较长的刘海，平日用来打造中分发型的话效果简直满分。但是如果想要缔造出斜刘海的效果的话就相当困难。但

保持美丽女人每天必做的五件事

想要保持美丽吗？专家提醒各位爱美的MM每天勿忘5件事！一个西红柿一个西红柿：在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。一杯酸奶从补钙角度看，女人是最容易缺钙的

纯牛奶洗脸的好处

牛奶在生活中很常见，牛奶的口味比较多，不过大多数都是以纯牛奶为主，这样的牛奶含有的蛋白质、碳水合物比较多，对它的选择都是可以放心进行，它对人体各方面，都是没有任何的损害，不过对牛奶的选择，在用途上也是比较多，那纯牛奶洗脸

耳朵里面长痘痘怎么办？耳朵里面长痘痘的原因

耳朵里面长痘痘可能是由于皮肤过敏或生活压力过大造成的，油性皮肤的人群个一直是青春痘眷顾的对象。耳朵里面长痘痘怎么办？耳朵里面长痘痘的原因耳朵里面长痘痘怎么办痘痘总喜欢在不经意间偷偷在我们身体的某个部位生长起来，特别难受，

如何瘦腹 16个小窍门让你快速拥有小蛮腰

现在已经是脱去了厚重的棉袄。换上了轻便的春装，抓起自己腰间的一把肥肉，真的是很苦恼，这可该怎么减呀？腰部是一个女人最重要的部位，腰部的曲线直接影响着一个人的形象气质问题，瘦腰有什么好方法吗？别担心，小编这里推荐几个瘦腰的

男性皮肤粗糙原因男人正确护肤步骤及护肤食物推荐

对于女性细腻的皮肤来说，男性的皮肤更加粗糙，现在护肤不仅仅是女人要做的事情了，男人也需要护肤。那么，导致男性皮肤粗糙的原因是什么呢？其实，除了自身皮肤老化，还与生活中的一些坏习惯有关。另外，现代的生活压力越来越大，很多的

护发的几类食物多吃木瓜

拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想，但是随着技术的不断进步，人们为了漂亮，把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱，常常吃一些水果，不仅能补充身体的营养素，而且能护发。苹果苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养

男性脱发的原因及治疗方法是什么呢？

现在有好多男性，在岁数还不大的情况下，就出现了谢顶现象，以至于脱发导致的，让人看起来比实际岁数大许多，许多男人都深为这种现象感到难过，于是采取很多补救措施，但是一直收效甚微，这究竟是怎么回事呢？究竟该怎么治疗呢？下面让小

30岁女人的完美护肤计划

30岁女人的完美护肤计划30岁的肌肤特质疲惫是头号大敌不过要提醒此岁的女性，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时等同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤

脱毛误区：男生脱毛很娘炮

脱毛误区：男生脱毛很娘炮五大脱毛误区很多人觉得体毛是正常现象，脱不脱没关系，可能你自己不知道，体毛不仅影响外观，在与人交往时，还会给人一种粗俗无礼的感觉。而保持干净整洁的外表，不仅可提升自己在别人心目中的形象，还对健康有

怎样瘦腿大腿小腿不一样的瘦法

大象腿是女孩子最讨厌的人家对她说的话之一，谁都想拥有一双美腿，纤细修长。很多人面对自己喜欢的裤子却只能望着，就是因为腿不细，所以无法搭配出自己满意的服饰，所以很多人都想能把腿瘦下来，能买自己喜欢的裤子，那么怎么样才能瘦腿

点点穴位减肥丰胸两不误穴位丰胸减肥法的原理分析

每个女性都会对丰胸和减肥情有独钟，但是也会对过程痛苦不已。如果有既能减肥又能丰胸的方法你会相信么？点点穴位就能够帮助既减肥又丰胸，那么穴位丰胸减肥法是什么原理呢，赶快和360常识网看看吧。丰胸学位的原理丰胸穴位1、膻中穴

光子嫩肤有用吗

肌肤的保养也是需要很好的方法，在对肌肤保养上，方法选择是很关键的，不过要注意的是，对肌肤保养的过程中，在出现一些问题的时候，也是要及时解决，那光子嫩肤有用吗？对这样的做法也是很多人不太了解的，这样的做法是不是可以嫩肤呢，

芦荟胶护发效果如何怎样正确使用

一头乌黑亮丽的头发跟丰满坚挺的胸部一样，都是女人渴望拥有的，但是大多数的女性头发都或多或少存在一些问题，比如干枯毛躁、暗黄无光等，所以对头发进行养护也是很有必要的，而现在不少人使用芦荟胶护发，那么其效果如何呢？其实在很多

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五种对抗痘痘粉刺食品健康皮肤吃出来三文鱼三文鱼含有丰富的Omega3脂肪酸，这不仅有利于排除体内痤疮，还可以提升你的情绪，以维持体内荷尔蒙稳定。情绪失控和荷尔蒙失调是导致痘痘和粉刺迸出的根本原因。三文鱼里的健康脂肪和丰

睡前10分钟做这些能轻松瘦腰

睡前10分钟做这些能轻松瘦腰想要瘦腰要做哪些运动呢？睡前10分钟让你轻松瘦腰。预备：选家中空间较大的地方铺一张毯子，如果在床上或沙发上练习，效果就大打折扣啦。step1：仰卧，两手放体侧，收紧腹肌，屈右膝抱腿，使下颌尽量

瘦脸按摩需要注意什么？指法要准确

刚开始学习按摩操时，一定要对着镜子检查自己的手法是否正确，以免按摩不当导致皱纹的产生。按摩前先要将脸部污垢洗净，双手均匀涂抹足量的精油，保持脸部湿滑的状态下再开始按摩。如果不喜欢精油，可以根据个人喜好换成乳液等。瘦脸按摩

锥子脸养成记：快速瘦脸方法

瘦脸最快最有效还是要靠针对性的按摩脸部。那么脸部按摩也是有讲究的，我们可以自己在家里面来按摩也可以去一些比较专业的美容院来让那些专门做这个行业的人来做这个脸部按摩。经常性的按摩自己的脸部可以让那些多余的脂肪给去除掉。锥子

如何瘦腿六招助你击败腿部赘肉

很多MM都说腿部不好减肥，锻炼吧，又怕肌肉变得结实，饮食减肥吧，又看不到效果，想要拥有修长美腿就真的这么难吗？其实，想要瘦腿，多注意生活细节，下面这几个生活小妙招，学会了就能够让你轻松拥有美腿，想要减肥的MM就跟着小编一

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清早喝水减肚腩在每天早晨吃早餐之前喝杯白开水，可以促进肠胃蠕动，清除体内代谢物，这样可以有效瘦小肚子。虽然说早上喝水的选择有很多，但是白开水仍然是最好的选择。它是天然状态的水经过多层净化后煮沸而来，水中还有钙镁等无机盐类

化妆技巧隐藏你的倦容

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拥有一头闪亮滑润的头发，是每个女人都盼望的事，因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。因此人们更注重头发的质量，护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。下面的5条养发妙招也许可以帮你很多忙。1不要直接把洗发水倒在头

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听说用啤酒洗头好，那啤酒洗头有什么好处？啤酒洗头可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发。用啤酒涂搓头发，对头发是很有好处的。那么如何用啤酒洗头发呢？一起来看看用啤酒洗头发的方法吧。用啤酒洗头有什么好处和坏处？怎么用啤酒洗

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夏天到了，皮肤问题是每个爱美的女性都会很担心的。化妆品护肤品在夏天都会被大太阳晒得现出了原型。所以很多美女都会自己在家制作珍珠粉美白的，去黑头的面膜来保养。但是很多美女又纠结该什么制作面膜，该怎么搭配才会比较好呢？下面可

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